Como reduzir o triglicerídeos? 

Triglicerídeos é um tipo de gordura presente no sangue, quando ele está muito elevado, os riscos de ter doenças cardíacas, infarto ou AVC aumentam. Por isso, alguns cuidados precisam ser incluídos na rotina de quem sofre com esse problema. Confira como reduzir o triglicerideos com essas dicas: -Diminua o consumo de açúcar -Evite a ingestão … Continuar lendo Como reduzir o triglicerídeos? 

Efeitos da hipertensão no seu corpo

A hipertensão é uma doença crônica que muitas vezes pode não apresentar sintomas, porém pode deixar inúmeros efeitos no corpo, entre eles: -Depressão e Ansiedade -Doenças Cardiovasculares -AVC -Doenças renais -Fraqueza dos ossos -Perda de visão Mantenha seus exames sempre em dia e faça consultas frequentes com o cardiologista. Não deixe que a hipertensão acabe … Continuar lendo Efeitos da hipertensão no seu corpo

Mitos e verdades sobre o colesterol

O colesterol é uma gordura presente em nosso organismo, que tem como objetivo produzir as membranas celulares, hormônios, e quando chega ao fígado para ser metabolizado, ele é carregado para diferentes lugares pelas lipoproteinas chamadas de HDL, LDL e VLDL.  Porém, ainda existem muitas dúvidas sobre o colesterol, por isso trouxe alguns mitos e verdades … Continuar lendo Mitos e verdades sobre o colesterol

Você sabe o que faz o seu coração inflamar?     

São vários os fatores que podem fazer o nosso coração inflamar, dentre eles as reações  aos medicamentos, radiação, metais pesados, doenças autoimunes e o consumo exagerado de bebidas alcoólicas. No entanto, as infecções virais são as principais causadoras da inflamação, principalmente os vírus da influenza, sarampo,  da caxumba, o vírus da dengue, febre amarela e … Continuar lendo Você sabe o que faz o seu coração inflamar?     

4 benefícios da atividade física para a saúde cardiovascular

A atividade física traz inúmeros benefícios para a saúde do coração, além de promover  uma maior qualidade de vida e bem estar para todos aqueles que praticam.  Pensando nisso, separei quais são esses benefícios que os exercícios físicos promovem na saúde cardiovascular . Arraste para o lado e confira>>> Mas não se esqueça, antes de … Continuar lendo 4 benefícios da atividade física para a saúde cardiovascular

Energético e a saúde do coração

O uso excessivo de energéticos pode trazer sérias complicações para a saúde cardiovascular. Isso acontece devido a alta taxa de cafeína e substâncias estimulantes encontradas no produto.  Os principais sintomas relatados são dores no peito, aumento da pressão arterial, além de náuseas, dores de cabeça e insônia.  Por acelerar os batimentos cardíacos, os energéticos podem … Continuar lendo Energético e a saúde do coração

Cateterismo: entenda o que é

Você certamente já ouviu alguém falar que fez ou irá fazer cateterismo, mas você sabe o que é e para quem ele é indicado?  O cateterismo é um procedimento de extrema importância para a saúde do coração,  realizado para diagnosticar ou tratar doenças cardíacas. Ele geralmente é feito por meio de um cateter, introduzido por … Continuar lendo Cateterismo: entenda o que é

4 cuidados que você precisa ter na hora de medir sua pressão arterial 

Medir a pressão arterial é um hábito que todos precisam ter, principalmente hipertensos, que devem sempre acompanhar seu estado de saúde.  Além de fazer o monitoramento, através da medição é possível identificar possíveis alterações e riscos de saúde, o que contribui também para prevenção de doenças cardiovasculares.  Vale lembrar que não é somente quem tem … Continuar lendo 4 cuidados que você precisa ter na hora de medir sua pressão arterial 

Quais são as diferenças do colesterol “bom” e “ruim”?

Falamos “colesterol alto” para se referir ao seu excesso no organismo, porém, existem dois principais tipos de colesterol, conhecidos popularmente como “bom” e “ruim”, você sabe a diferença entre eles?  O colesterol é um lipídio muito importante para o organismo e, embora a maior parte dele seja produzido pelo corpo, cerca de 30% vem da … Continuar lendo Quais são as diferenças do colesterol “bom” e “ruim”?

Losartana sendo recolhido do mercado: saiba o que fazer 

Se você faz uso do losartana, provavelmente viu alguma notícia sobre a retirada de alguns lotes do medicamento da marca Medley do mercado. Está em dúvida sobre o que fazer? Então esse post é para você! A farmacêutica anunciou o recolhimento de algumas formulações do medicamento, após a ANVISA detectar substâncias cancerígenas na composição. Esse … Continuar lendo Losartana sendo recolhido do mercado: saiba o que fazer