Como reduzir o triglicerídeos? 

Triglicerídeos é um tipo de gordura presente no sangue, quando ele está muito elevado, os riscos de ter doenças cardíacas, infarto ou AVC aumentam. Por isso, alguns cuidados precisam ser incluídos na rotina de quem sofre com esse problema. Confira como reduzir o triglicerideos com essas dicas: -Diminua o consumo de açúcar -Evite a ingestão … Continuar lendo Como reduzir o triglicerídeos? 

Dicas para reconhecer uma arritmia cardíaca

A arritmia cardíaca acontece quando os batimentos cardíacos estão irregulares, ou seja, muito lento ou acelerado.  Alguns sinais podem indicar que você está com o problema. Por isso, é importante reconhecer os sintomas. Arraste para o lado e confira algumas dicas>>> ​Dra. Luciana Bamonte – Grancor Cardiologia – Doutores da granja ​Médica Cardiologista ​CRM/SP 115653  … Continuar lendo Dicas para reconhecer uma arritmia cardíaca

Efeitos da hipertensão no seu corpo

A hipertensão é uma doença crônica que muitas vezes pode não apresentar sintomas, porém pode deixar inúmeros efeitos no corpo, entre eles: -Depressão e Ansiedade -Doenças Cardiovasculares -AVC -Doenças renais -Fraqueza dos ossos -Perda de visão Mantenha seus exames sempre em dia e faça consultas frequentes com o cardiologista. Não deixe que a hipertensão acabe … Continuar lendo Efeitos da hipertensão no seu corpo

Mitos e verdades sobre o colesterol

O colesterol é uma gordura presente em nosso organismo, que tem como objetivo produzir as membranas celulares, hormônios, e quando chega ao fígado para ser metabolizado, ele é carregado para diferentes lugares pelas lipoproteinas chamadas de HDL, LDL e VLDL.  Porém, ainda existem muitas dúvidas sobre o colesterol, por isso trouxe alguns mitos e verdades … Continuar lendo Mitos e verdades sobre o colesterol

Você sabe o que faz o seu coração inflamar?     

São vários os fatores que podem fazer o nosso coração inflamar, dentre eles as reações  aos medicamentos, radiação, metais pesados, doenças autoimunes e o consumo exagerado de bebidas alcoólicas. No entanto, as infecções virais são as principais causadoras da inflamação, principalmente os vírus da influenza, sarampo,  da caxumba, o vírus da dengue, febre amarela e … Continuar lendo Você sabe o que faz o seu coração inflamar?     

Cateterismo: entenda o que é

Você certamente já ouviu alguém falar que fez ou irá fazer cateterismo, mas você sabe o que é e para quem ele é indicado?  O cateterismo é um procedimento de extrema importância para a saúde do coração,  realizado para diagnosticar ou tratar doenças cardíacas. Ele geralmente é feito por meio de um cateter, introduzido por … Continuar lendo Cateterismo: entenda o que é

Sono e saúde do coração

Você sabia que a qualidade do sono interfere diretamente na saúde do coração? Quando dormimos bem, além de ser benéfico para o organismo, ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, como AVC e infarto. Em contrapartida, quando acontece a privação do sono, vamos perdendo a qualidade de vida.  Mas, qual a relação do sono com as … Continuar lendo Sono e saúde do coração

29/09 – Dia Mundial do Coração – 5 curiosidades sobre o órgão

❤ Hoje é comemorado o Dia Mundial do Coração, data para lembrar a importância desse órgão em nossa vida e conscientizar para a adoção de hábitos saudáveis, bem como para a prevenção de doenças cardiovasculares. O coração é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo. Junto das veias e artérias, ele comanda todo o … Continuar lendo 29/09 – Dia Mundial do Coração – 5 curiosidades sobre o órgão

Check-up cardiológico

Você está em dia com o seu check-up cardiológico? De acordo com a OMS, as doenças do coração são a maior causa de morte no mundo. Dentre os maiores fatores de risco para o surgimento de doenças cardiovasculares, estão os hábitos prejudiciais, como sedentarismo, tabagismo, alimentação inadequada, consumo excessivo de álcool, além de fatores pré … Continuar lendo Check-up cardiológico

Cuidado com o estresse: vilão do coração

Coração e estresse são duas coisas que não dão certo juntos! ❌ De acordo com um levantamento realizado pela Associação Internacional de Controle do Stress e da Tensão, no Brasil, as longas jornadas e a sobrecarga de trabalho colocam o país em segundo lugar entre os países com maiores índices de estresse. Mas o que … Continuar lendo Cuidado com o estresse: vilão do coração