Sequelas do COVID-19 no coração

No início da pandemia, a COVID-19 era considerada uma doença respiratória, mas passou a ser considerada como sistêmica, pois foi observado que ela afeta não apenas o pulmão, mas também outros órgãos do corpo. Os pacientes com COVID-19 podem sofrer com complicações cardiovasculares, pois a doença pode causar inflamação e trombose nos vasos e tecidos … Continuar lendo Sequelas do COVID-19 no coração

As melhores atividades físicas para o coração

A saúde do corpo é resultado da adoção de algumas práticas, como alimentação balanceada, sono regulado e atividade física. Essa última tem um papel muito importante, pois é com a movimentação do corpo que garantimos uma melhor circulação e oxigenação sanguínea, fortalecendo a saúde cardiovascular.   Para se beneficiar de todos os pontos positivos que a … Continuar lendo As melhores atividades físicas para o coração

O que é ansiedade cardíaca?

No atual momento que vivemos, estamos constantemente tentando executar diversas tarefas ao mesmo tempo. Essa prática já dá nome a um adjetivo: multitarefas.  Porém, apesar de parecer algo positivo, essa prática pode trazer diversos malefícios à nossa saúde, pois nos deixa mais estressados, resultando em transtornos e distúrbios de ansiedade.  Além de afetar a saúde … Continuar lendo O que é ansiedade cardíaca?

Sopro no coração – O que é?

O sopro é um barulho gerado pelo sangue quando passa pelas cavidades cardíacas  e que provoca uma alteração em seu fluxo laminar normal. Pode ser observado em circunstâncias como gravidez, estados febris, exercícios, anemia, entre outras… Apesar de o sopro no coração ser geralmente considerado um problema normal, há casos em que pode ser patológico … Continuar lendo Sopro no coração – O que é?

Coração e alimentação: inimigos e aliados

Nós médicos sempre falamos que a nossa saúde deve ser tratada de forma global e que a alimentação é um fator determinante na manutenção ou deterioração dela. Com a saúde do coração não é diferente. O primeiro passo para cuidar do nosso corpo é através da prevenção, que pode ser feita com a adoção de … Continuar lendo Coração e alimentação: inimigos e aliados

Mitos e verdades: café e a saúde do coração

O café é uma das principais bebidas consumidas pelos brasileiros, sendo a estrela dos nossos cafés da manhã. Há diversas dúvidas com relação ao efeito do café no nosso organismo e em especial, ao coração.⠀A seguir, três mitos e verdades que giram em torno do café e a saúde cardiovascular: ☕ O café aumenta o … Continuar lendo Mitos e verdades: café e a saúde do coração

Cuidados com os excessos nas férias para não sobrecarregar o coração

Dezembro e janeiro são os meses em que costumamos relaxar um pouco mais com a nossa rotina. Acabamos exagerando no consumo de álcool, comidas calóricas e relaxamos na atividade física. Apesar desse período de férias ser importante para o nosso descanso e saúde mental, é necessário tomar alguns cuidados com os excessos que podem acabar … Continuar lendo Cuidados com os excessos nas férias para não sobrecarregar o coração